816 日 , 2021 17:13:43

能打败拖延症的最好办法应该是立下一个小目标

从小目标开始,比如我每周要打扫一次,这样,每周到了那天我就会想着先把这件事做完再去混,当然这和我想把事情先办完在玩的性格有关

但是如果那个事很笼统,不明确,那么我就有可能拖延了,再比如,刚开始的时候想要每次休息日锻炼,但是目标不明确,于是就累了不练,懒了不练,但是最近我很明确休息日得做到80k以上,工作日也要至少做腰部运动,这不就天天动起来了吗。

画画,如果有作业,这样的明确的目标,我很快就能按部就班做完,但是笼统地说画一张画。艹那完了,可就不知道啥时候才能完成了

日语也是,目前我还没找到一个明确的小目标,所以就被迫搁置了下来。

希望能够坚持一下,让我成为一个定出一个远大的目标,也能为此努力奋斗的人。

暂无评论

发送评论 编辑评论


				
|´・ω・)ノ
ヾ(≧∇≦*)ゝ
(☆ω☆)
(╯‵□′)╯︵┴─┴
 ̄﹃ ̄
(/ω\)
∠( ᐛ 」∠)_
(๑•̀ㅁ•́ฅ)
→_→
୧(๑•̀⌄•́๑)૭
٩(ˊᗜˋ*)و
(ノ°ο°)ノ
(´இ皿இ`)
⌇●﹏●⌇
(ฅ´ω`ฅ)
(╯°A°)╯︵○○○
φ( ̄∇ ̄o)
ヾ(´・ ・`。)ノ"
( ง ᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃
(ó﹏ò。)
Σ(っ °Д °;)っ
( ,,´・ω・)ノ"(´っω・`。)
╮(╯▽╰)╭
o(*////▽////*)q
>﹏<
( ๑´•ω•) "(ㆆᴗㆆ)
😂
😀
😅
😊
🙂
🙃
😌
😍
😘
😜
😝
😏
😒
🙄
😳
😡
😔
😫
😱
😭
💩
👻
🙌
🖕
👍
👫
👬
👭
🌚
🌝
🙈
💊
😶
🙏
🍦
🍉
😣
Source: github.com/k4yt3x/flowerhd
颜文字
Emoji
小恐龙
花!